Aclaratoria: Esta es un post patrocinado por Latina Mom Bloggers y MilkPEP. Todo lo expresado aquí es de mi autoria.
Croquetas de Quaker Tradicional de avena y papas
5 porciones:
Ingredientes:
- 1 taza de avena Quaker® tradicional
- ½ taza de leche
- 1 papa mediana
- 1 huevo
- ¼ taza de harina todo uso
- Paprika
- aceite para freír
Preparación: Prepara un puré de papas. Mientras tanto y aparte cocina la avena con la leche. Para evitar grumos, mueve la mezcla continuamente. Debe quedar con una buena consistencia pero un poco liquida. Agrega el huevo batido, sal, paprika y pimienta. Agrega la avena hasta crear una pasta y esta debe poder ser fácil para agarrarse con una cuchara pero a la vez un poco aguada. Para las croquetas, coloca suficiente aceite en un sartén y ponlo a fuego medio. Para verificar que la temperatura es la correcta, toma un poquito de la mezcla y ponla en el aceite caliente, si flota, esta bien. Lo próximo es tomar una cucharada de la mezcla y meterla en al aceite caliente, no te preocupes por que no se va a romper.
Recuerda que para unas buenas croquetas, lo importante es NO llenar todo el sartén. Ve agregando una por una hasta que estén doraditas y bien cocidas en ambos lados.
Puedes encontrar ideas y recetas fáciles en Fuertes con Leche y también en Quaker Oats en Español. Visitalos!
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Mayito Castillo says
Me has dado una muy buena, y saludable idea. Nunca he comido estas croketas, y me gustaria hacerlas. Me llevo la receta!